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みなさん今晩は、Harucaです♡

このブログでは、

ワタシらしくありのままの「スッピンライフ」を生きる。をテーマに、

日々のライフスタイル、ちょっとためになる美容ネタ、

美容や健康に関するお仕事のこと、

について発信しています♡

詳しくはプロフィールもご覧くださいね。

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もうすっかりブームとなって

当たり前に生活に取り入れられているココナッツオイル。

わたしも、

洗い流さないトリートメントとして髪にぬったり、

コンディショナーに混ぜたり、

料理に使用したり、

飲み物や白湯に混ぜたり、

マッサージオイルとして使用したり。

いつも一本切らさないようにしています。

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Q.そもそも何故ココナッツオイルは良いの?

A.

1.中鎖脂肪酸(MTC)が含まれているから。

消化吸収: 4倍のスピードで分解

代謝:10倍のスピードで燃焼

ダイエットに効果あり

また肝臓でケトン体が生成され、

アルツハイマーの予防や改善になると言われています。

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2.ラウリン酸を含んでいるから。

ラウリン酸というのは、母乳に7%含まれる成分で、

唾液と反応し、モノラウリンに変化。

このモノラウリンが免疫力を高め、

細胞を強くするのです♡

飲むワクチン

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だいたい一般のココナッツオイルは

約60%くらいですが、

MTCオイルというのは、

つまり100%の中鎖脂肪酸を含んでいるということ。

つまり、ココナッツオイルより効果が高いオイル!

中鎖脂肪酸だけを綺麗に抜いていて、

サプリメントの位置づけになります。

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「それって手が加えられているからケミカルじゃないの?

カラダに害はないの?」

と言われたりもしますが、

わたしが扱ってるココナッツオイルは、

人体無害を推奨する

TOXICFREE認定がついているから大丈夫ですよー♡

priime-ariix

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ココナッツオイルに関しては、

オーガニックかどうか、

バージンオイルかどうか、

ラウリン酸の含有量がどれくらいか、

も選ぶポイントになりますよん。

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というわけで、

ココナッツオイルのおさらいと

MTCオイルのご紹介でしたー♡

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